01:04 Laufen Sill-Inn-Schleife Runde 21 InnMotion - PLUS Winter V2
Ort Innsbruck Datum 18.08.2017 12:49:45
Kategorie Strasse
Distanz 14,35 Kilometer Steigung 46,0 Meter Gefälle -34,0 Meter
Gesamt Zeit 01:04:02 Aktiv 01:03:35 Pause 00:00:27
Durchs. Tempo 00:04:26 min/km Tempo max. 00:03:39 min/km Tempo min. 00:07:23 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 143 BPM HF max. 162 BPM
Wetter 28 °C Clear Min/Max: 26,8 °C/28,8 °C; Druck: 1017,5 mbar; Rel. Feuchte: 53,6%; Taupunkt: 17,3 °C; Windgeschwindigkeit: 1,3 km/h; Niederschlag: 0,0mm
Ausrüstung New Balance - Zante v2 - blau
Notiz Sill-Inn-Schleife Runde 21 InnMotion - PLUS Winter V2 ... trocken, warm, leichter Wind - immer noch müde Muskulatur rechter Oberschenkel etwas zu, sonst schmerzfrei - recht locker ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:01 00:05:01 00:05:01 12,0 7,65
2,00 00:09:25 00:04:24 00:04:24 13,6 -8,71
3,00 00:13:51 00:04:25 00:04:26 13,6 -6,38
4,00 00:18:16 00:04:25 00:04:25 13,6 -4,72
5,00 00:22:37 00:04:21 00:04:21 13,8 -2,07
6,00 00:26:57 00:04:20 00:04:21 13,8 -0,62
7,00 00:31:18 00:04:20 00:04:20 13,8 -0,10
8,00 00:35:41 00:04:23 00:04:23 13,7 4,95
9,00 00:40:03 00:04:22 00:04:22 13,7 0,47
10,00 00:44:21 00:04:17 00:04:18 14,0 7,03
11,00 00:48:50 00:04:28 00:04:29 13,4 11,38
12,00 00:53:13 00:04:23 00:04:24 13,6 0,73
13,00 00:57:25 00:04:11 00:04:12 14,3 -3,59
14,00 01:01:43 00:04:18 00:04:18 13,9 -6,02
14,43 01:03:38 00:01:54 00:04:28 13,4 0,00