00:43 Laufen Innsbruck ARZ - Amras - Innsbruck ARZ mit Schleifen
Ort Innsbruck Datum 28.04.2016 12:09:45
Kategorie Strasse
Distanz 10,02 Kilometer Steigung 47,0 Meter Gefälle -40,0 Meter
Gesamt Zeit 00:43:52 Aktiv 00:43:19 Pause 00:00:33
Durchs. Tempo 00:04:19 min/km Tempo max. 00:03:40 min/km Tempo min. 00:07:08 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 137 BPM HF max. 155 BPM
Wetter 8 °C Clear Min/Max: 7,5 °C/9,0 °C; Druck: 1014,7 mbar; Rel. Feuchte: 43,9%; Taupunkt: -3,3 °C
Ausrüstung New Balance - Zante v2 - rot
Sigvaris - Sleeves & Socks
Notiz Innsbruck ARZ - Amras - Innsbruck ARZ mit Schleifen ... trocken, feines Laufwetter, leichter Wind, locker mit 5 Steigerungen - kurzer Pulsmessfehler ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:47 00:04:47 00:04:47 12,5 9,43
2,00 00:09:04 00:04:16 00:04:17 14,0 -0,25
3,00 00:13:22 00:04:18 00:04:18 13,9 -10,20
4,00 00:17:32 00:04:10 00:04:10 14,4 -8,98
5,00 00:21:45 00:04:12 00:04:12 14,3 3,01
6,00 00:26:08 00:04:23 00:04:24 13,7 7,07
7,00 00:30:23 00:04:14 00:04:15 14,1 9,79
8,00 00:34:38 00:04:14 00:04:15 14,1 -7,94
9,00 00:38:49 00:04:10 00:04:11 14,4 -1,92
10,00 00:43:02 00:04:12 00:04:13 14,2 0,00
10,07 00:43:19 00:00:16 00:04:09 14,5 0,00