01:00 Laufen Sill-Inn-Schleife Runde 21 InnMotion - PLUS Winter V2
Ort Innsbruck Datum 15.03.2016 11:10:49
Kategorie Strasse
Distanz 14,36 Kilometer Steigung 48,0 Meter Gefälle -38,0 Meter
Gesamt Zeit 01:01:30 Aktiv 01:00:24 Pause 00:01:06
Durchs. Tempo 00:04:12 min/km Tempo max. 00:03:49 min/km Tempo min. 00:05:19 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 143 BPM HF max. 156 BPM
Wetter 4 °C Clouds Min/Max: 3,9 °C/4,1 °C; Druck: 1021,3 mbar; Rel. Feuchte: 54,4%; Taupunkt: -4,4 °C; Windgeschwindigkeit: 4,0 km/h
Ausrüstung Brooks - Racer ST 5 - gelb
Nogler - Einlagen Buero
Sigvaris - Sleeves & Socks
Notiz Sill-Inn-Schleife Runde 21 InnMotion - PLUS Winter V2 ... trocken, nicht kalt, praktisch windstill - locker - super!! ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:41 00:04:41 00:04:41 12,8 7,57
2,00 00:08:58 00:04:17 00:04:18 14,0 -8,67
3,00 00:13:19 00:04:20 00:04:21 13,8 -6,16
4,00 00:17:32 00:04:12 00:04:12 14,3 -5,35
5,00 00:21:40 00:04:08 00:04:09 14,5 -1,59
6,00 00:25:51 00:04:11 00:04:11 14,3 -0,75
7,00 00:29:56 00:04:05 00:04:05 14,7 -0,06
8,00 00:34:01 00:04:04 00:04:05 14,7 5,02
9,00 00:38:08 00:04:07 00:04:07 14,6 0,12
10,00 00:42:23 00:04:14 00:04:14 14,2 7,55
11,00 00:46:30 00:04:07 00:04:08 14,5 11,36
12,00 00:50:38 00:04:07 00:04:07 14,6 0,52
13,00 00:54:38 00:04:00 00:04:00 15,0 -3,59
14,00 00:58:41 00:04:03 00:04:03 14,8 -5,97
14,42 01:00:27 00:01:45 00:04:14 14,2 0,00