00:59 Laufen Sill-Inn-Schleife Runde 21 InnMotion - PLUS Winter V2
Ort Innsbruck Datum 01.04.2015 12:45:21
Kategorie Strasse
Distanz 14,33 Kilometer Steigung 44,0 Meter Gefälle -43,0 Meter
Gesamt Zeit 01:00:44 Aktiv 00:58:59 Pause 00:01:45
Durchs. Tempo 00:04:07 min/km Tempo max. 00:03:26 min/km Tempo min. 00:05:29 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 149 BPM HF max. 167 BPM
Wetter 4 °C Clouds Min/Max: 3,1 °C/4,3 °C; Druck: 1019,6 mbar; Rel. Feuchte: 70,5%; Taupunkt: -1,2 °C; Windgeschwindigkeit: 32,8 km/h
Ausrüstung Mizuno - Wave Sayonara 2 Buero
Nogler - Einlagen NEU
Sigvaris - Strumpf weiss 43
Notiz Sill-Inn-Schleife Runde 21 InnMotion - PLUS Winter V2 ... frisch und nass, recht starker Wind, nach 2 langsamen Kilometern beschleunigt, rest flott - super! ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:47 00:04:47 00:04:48 12,5 5,94
2,00 00:09:35 00:04:48 00:04:48 12,5 4,50
3,00 00:13:46 00:04:10 00:04:11 14,4 -2,60
4,00 00:17:49 00:04:03 00:04:03 14,8 -10,58
5,00 00:21:54 00:04:04 00:04:05 14,7 -7,26
6,00 00:25:46 00:03:51 00:03:52 15,5 0,00
7,00 00:29:41 00:03:55 00:03:56 15,3 -5,67
8,00 00:33:41 00:03:59 00:04:00 15,0 0,65
9,00 00:37:36 00:03:54 00:03:55 15,3 0,88
10,00 00:41:32 00:03:55 00:03:56 15,3 1,31
11,00 00:45:31 00:03:58 00:03:59 15,1 5,82
12,00 00:49:29 00:03:58 00:03:59 15,1 6,22
13,00 00:53:31 00:04:01 00:04:01 14,9 10,16
14,00 00:57:27 00:03:56 00:03:56 15,2 -9,38
14,38 00:59:01 00:01:33 00:04:06 14,6 0,00