00:48 Laufen Telfs - Moetz
Ort Telfs Datum 24.04.2012 18:36:23
Kategorie Strasse
Distanz 11,16 Kilometer Steigung 4,6 Meter Gefälle 0,0 Meter
Gesamt Zeit 00:48:40 Aktiv 00:48:14 Pause 00:00:26
Durchs. Tempo 00:04:19 min/km Tempo max. 00:03:38 min/km Tempo min. 00:05:01 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 153 BPM HF max. 163 BPM
Wetter 11 °C ChanceRain
Ausrüstung Brooks - Adrenaline ASR 8
Sigvaris - Sleeves & Socks
Notiz Telfs - Moetz ... locker, Probleme mit dem Schuh rechts ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:24 00:04:24 00:04:24 13,6 0,05
2,00 00:08:46 00:04:22 00:04:22 13,7 3,03
3,00 00:13:09 00:04:22 00:04:22 13,7 2,45
4,00 00:17:29 00:04:20 00:04:21 13,8 6,10
5,00 00:21:56 00:04:26 00:04:27 13,5 3,13
6,00 00:26:16 00:04:19 00:04:19 13,9 0,55
7,00 00:30:36 00:04:20 00:04:20 13,8 -1,43
8,00 00:34:50 00:04:14 00:04:14 14,1 2,91
9,00 00:39:03 00:04:13 00:04:13 14,2 -0,06
10,00 00:43:15 00:04:11 00:04:12 14,3 1,95
11,00 00:47:33 00:04:17 00:04:18 14,0 9,08
11,16 00:48:15 00:00:41 00:04:27 13,5 0,69