00:58 Laufen MS Design - Moetz
Ort Roppen Datum 08.02.2012 18:44:42
Kategorie Strasse
Distanz 12,83 Kilometer Steigung 55,4 Meter Gefälle -279,7 Meter
Gesamt Zeit 00:58:23 Aktiv 00:58:23 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:32 min/km Tempo max. 00:03:41 min/km Tempo min. 00:05:48 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 152 BPM HF max. 170 BPM
Wetter -9 °C Clouds
Ausrüstung Brooks - Adrenaline GTX
Sigvaris - Strumpf weiss 43
Notiz MS Design - Moetz ... dunkel mit Stirnlampe, praktisch alles gepackter Schnee oder Eis, GA2 ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:49 00:04:49 00:04:49 12,5 -197,20
2,00 00:09:35 00:04:46 00:04:46 12,6 -18,40
3,00 00:14:22 00:04:47 00:04:47 12,5 18,80
4,00 00:19:10 00:04:48 00:04:48 12,5 4,40
5,00 00:23:33 00:04:23 00:04:23 13,7 1,60
6,00 00:27:51 00:04:18 00:04:18 14,0 -37,60
7,00 00:32:19 00:04:28 00:04:28 13,4 -15,40
8,00 00:36:42 00:04:23 00:04:23 13,7 -2,40
9,00 00:41:04 00:04:22 00:04:22 13,7 -6,40
10,00 00:45:37 00:04:33 00:04:33 13,2 4,80
11,00 00:50:06 00:04:29 00:04:29 13,4 -7,20
12,00 00:54:31 00:04:25 00:04:25 13,6 -2,60