Ort	Roppen			Datum	27.01.2012 18:34:41
Kategorie	Strasse
Distanz	12,92 Kilometer	Steigung	51,8 Meter	Gefälle	-247,7 Meter
Gesamt Zeit	01:00:21	Aktiv	01:00:21	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:04:40 min/km	Tempo max.	00:03:36 min/km	Tempo min.	00:06:31 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	149 BPM	HF max.	167 BPM
Wetter	0 °C Clouds
Ausrüstung	Brooks - Ghost GTX
Notiz	MS Design - Moetz ... dunkel mit Stirnlampe, sehr eisig, bis Haiming GA1, danach niedrige GA2 ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:54 00:04:54 00:04:54 12,2 -116,20 2,00 00:09:50 00:04:56 00:04:56 12,2 -40,80 3,00 00:14:56 00:05:06 00:05:06 11,8 -44,80 4,00 00:19:52 00:04:56 00:04:56 12,2 33,80 5,00 00:24:20 00:04:28 00:04:28 13,4 -3,40 6,00 00:28:47 00:04:27 00:04:27 13,5 -24,00 7,00 00:33:30 00:04:43 00:04:43 12,7 -6,00 8,00 00:38:03 00:04:33 00:04:33 13,2 -3,00 9,00 00:42:36 00:04:33 00:04:33 13,2 2,40 10,00 00:47:08 00:04:32 00:04:32 13,2 -0,40 11,00 00:51:43 00:04:35 00:04:35 13,1 1,60 12,00 00:56:05 00:04:22 00:04:22 13,7 -6,60