Ort	Roppen			Datum	18.01.2012 18:24:42
Kategorie	Strasse
Distanz	12,78 Kilometer	Steigung	72,5 Meter	Gefälle	-113,9 Meter
Gesamt Zeit	00:58:22	Aktiv	00:58:22	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:04:34 min/km	Tempo max.	00:03:38 min/km	Tempo min.	00:06:03 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	151 BPM	HF max.	176 BPM
Wetter	-2 °C Clouds
Ausrüstung	Brooks - Adrenaline GTX
Notiz	MS Design - Moetz ... mit Stirnlampe, erste 2km gepackter Schnee/Eis, sonst tw. eisig, niedrige GA2 ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:37 00:04:37 00:04:37 13,0 -4,20 2,00 00:09:24 00:04:47 00:04:47 12,5 -29,40 3,00 00:14:12 00:04:48 00:04:48 12,5 13,60 4,00 00:18:51 00:04:39 00:04:39 12,9 21,40 5,00 00:23:08 00:04:17 00:04:17 14,0 -2,00 6,00 00:27:31 00:04:23 00:04:23 13,7 -40,00 7,00 00:32:06 00:04:35 00:04:35 13,1 -10,40 8,00 00:36:40 00:04:34 00:04:34 13,1 -0,20 9,00 00:41:15 00:04:35 00:04:35 13,1 -9,20 10,00 00:45:50 00:04:35 00:04:35 13,1 0,40 11,00 00:50:20 00:04:30 00:04:30 13,3 -6,20 12,00 00:54:51 00:04:31 00:04:31 13,3 -5,40