| Ort | Telfs | Datum | 15.01.2012 19:30:41 | ||||||||
| Kategorie | Strasse | ||||||||||
| Distanz | 5,31 Kilometer | Steigung | 0,0 Meter | Gefälle | 0,0 Meter | ||||||
| Gesamt Zeit | 00:25:01 | Aktiv | 00:25:01 | Pause | 00:00:00 | ||||||
| Durchs. Tempo | 00:04:42 min/km | Tempo max. | -24855.03:14:08 min/km | Tempo min. | -24855.03:14:08 min/km | ||||||
| Kalorien | 0 | Durchs. HF | 156 BPM | HF max. | 176 BPM | ||||||
| Wetter | 20 °C Clouds | ||||||||||
| Ausrüstung |
Brooks - Trance 10 |
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| Notiz | Fitnessstudio - 1,5% Steigung - 4x 3min 16km/h mit 2min locker ... 1min locker - 2min 11km/h - 3min 16km/h - 2min 11km/h - 3min 16km/h - 2min 11km/h - 3min 16km/h - 2min 11km/h - 3min 16 km/h - 3min 11km/h - 1min locker ... garmin connect | ||||||||||
| Splits |
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