Ort	Roppen			Datum	05.01.2012 17:11:33
Kategorie	Strasse
Distanz	12,81 Kilometer	Steigung	265,9 Meter	Gefälle	-188,3 Meter
Gesamt Zeit	00:57:56	Aktiv	00:57:56	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:04:31 min/km	Tempo max.	00:03:53 min/km	Tempo min.	00:06:19 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	163 BPM	HF max.	176 BPM
Wetter	1 °C Rain
Ausrüstung	Salomon - Speedcross 2 GTX
Notiz	MS Design - Moetz ... starker Regen bzw. Graupel, gegen den Sturm, völlig durchnässt, sehr anstrengend, GA2 ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:45 00:04:45 00:04:45 12,6 139,20 2,00 00:09:37 00:04:52 00:04:52 12,3 15,60 3,00 00:14:26 00:04:49 00:04:49 12,5 23,20 4,00 00:19:07 00:04:41 00:04:41 12,8 -27,00 5,00 00:23:24 00:04:17 00:04:17 14,0 -6,20 6,00 00:27:32 00:04:08 00:04:08 14,5 -46,60 7,00 00:32:02 00:04:30 00:04:30 13,3 5,00 8,00 00:36:26 00:04:24 00:04:24 13,6 -1,60 9,00 00:40:55 00:04:29 00:04:29 13,4 -26,40 10,00 00:45:26 00:04:31 00:04:31 13,3 -14,20 11,00 00:49:49 00:04:23 00:04:23 13,7 -7,20 12,00 00:54:13 00:04:24 00:04:24 13,6 5,20