Ort	Moetz			Datum	25.12.2011 10:16:44
Kategorie	Trail
Distanz	11,43 Kilometer	Steigung	528,4 Meter	Gefälle	-385,3 Meter
Gesamt Zeit	01:02:16	Aktiv	01:01:01	Pause	00:01:15
Durchs. Tempo	00:05:27 min/km	Tempo max.	00:04:00 min/km	Tempo min.	00:09:47 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	159 BPM	HF max.	183 BPM
Wetter	-1 °C PartClouds
Ausrüstung	Salomon - Speedcross 2 GTX Sigvaris - Strumpf schwarz 47
Notiz	Moetz - Gruenberglift - Moetz ... Schnee und Eis, hart gefroren ... hinauf (Radstr.): 00:34:11, 172 Puls ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:14 00:05:14 00:05:14 11,5 267,20 2,00 00:11:38 00:06:24 00:06:24 9,4 -14,60 3,00 00:17:45 00:06:07 00:06:07 9,8 85,00 4,00 00:23:53 00:06:08 00:06:08 9,8 84,60 5,00 00:28:51 00:04:58 00:04:58 12,1 32,40 6,00 00:33:57 00:05:06 00:05:06 11,8 32,20 7,00 00:39:00 00:05:03 00:05:03 11,9 -26,20 8,00 00:44:41 00:05:41 00:05:41 10,6 -20,00 9,00 00:50:01 00:05:20 00:05:20 11,3 -53,80 10,00 00:54:52 00:04:51 00:04:51 12,4 -101,20 11,00 00:59:39 00:04:47 00:04:47 12,5 -91,80