Ort	Moetz			Datum	07.12.2011 06:56:45
Kategorie	Strasse
Distanz	11,48 Kilometer	Steigung	7,2 Meter	Gefälle	-34,5 Meter
Gesamt Zeit	00:59:59	Aktiv	00:59:41	Pause	00:00:18
Durchs. Tempo	00:05:13 min/km	Tempo max.	00:03:59 min/km	Tempo min.	00:07:00 min/km
Kalorien	715	Durchs. HF	148 BPM	HF max.	159 BPM
Wetter	1 °C Snow
Ausrüstung	Brooks - Ghost GTX Sigvaris - Strumpf schwarz 47
Notiz	Moetz - Telfs ... durchgehend Schnee, rutschig, GA1 ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:55 00:04:55 00:04:55 12,2 -32,20 2,00 00:10:03 00:05:08 00:05:08 11,7 -8,60 3,00 00:15:18 00:05:15 00:05:15 11,4 -9,20 4,00 00:20:27 00:05:09 00:05:09 11,7 0,20 5,00 00:25:38 00:05:11 00:05:11 11,6 -3,20 6,00 00:30:54 00:05:16 00:05:16 11,4 4,60 7,00 00:36:07 00:05:13 00:05:13 11,5 -0,80 8,00 00:41:27 00:05:20 00:05:20 11,3 -8,60 9,00 00:46:46 00:05:19 00:05:19 11,3 -3,60 10,00 00:52:06 00:05:20 00:05:20 11,3 1,60 11,00 00:57:27 00:05:21 00:05:21 11,2 -5,20