00:54 Laufen Moetz - Telfs
Ort Moetz Datum 30.11.2011 07:00:00
Kategorie Strasse
Distanz 11,42 Kilometer Steigung 9,5 Meter Gefälle -29,3 Meter
Gesamt Zeit 00:53:46 Aktiv 00:53:40 Pause 00:00:06
Durchs. Tempo 00:04:42 min/km Tempo max. 00:03:54 min/km Tempo min. 00:05:55 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 157 BPM HF max. 169 BPM
Wetter -1 °C Clouds
Ausrüstung Brooks - Ghost GTX
Sigvaris - Strumpf weiss 43
Notiz Moetz - Telfs ... tw. rutschig, GA2 ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:43 00:04:43 00:04:43 12,7 -2,40
2,00 00:09:24 00:04:41 00:04:41 12,8 -2,20
3,00 00:13:59 00:04:35 00:04:35 13,1 -3,60
4,00 00:18:41 00:04:42 00:04:42 12,8 -25,80
5,00 00:23:26 00:04:45 00:04:45 12,6 -6,60
6,00 00:28:11 00:04:45 00:04:45 12,6 -0,40
7,00 00:32:52 00:04:41 00:04:41 12,8 -2,00
8,00 00:37:42 00:04:50 00:04:50 12,4 -4,20
9,00 00:42:25 00:04:43 00:04:43 12,7 -2,80
10,00 00:47:07 00:04:42 00:04:42 12,8 0,00
11,00 00:51:49 00:04:42 00:04:42 12,8 1,40