00:55 Laufen Moetz - Telfs
Ort Moetz Datum 20.10.2011 07:02:27
Kategorie Strasse
Distanz 11,56 Kilometer Steigung 200,5 Meter Gefälle -62,9 Meter
Gesamt Zeit 00:54:46 Aktiv 00:54:46 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:44 min/km Tempo max. 00:04:12 min/km Tempo min. 00:05:30 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 154 BPM HF max. 165 BPM
Wetter 5 °C Clouds
Ausrüstung Brooks - Adrenaline GTX
Sigvaris - Strumpf schwarz 47
Notiz Moetz - Telfs ... nass, GA2 ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:53 00:04:53 00:04:53 12,3 -19,40
2,00 00:09:30 00:04:37 00:04:37 13,0 76,40
3,00 00:14:13 00:04:43 00:04:43 12,7 49,20
4,00 00:18:55 00:04:42 00:04:42 12,8 13,60
5,00 00:23:43 00:04:48 00:04:48 12,5 -1,60
6,00 00:28:28 00:04:45 00:04:45 12,6 -20,00
7,00 00:33:08 00:04:40 00:04:40 12,9 -25,20
8,00 00:37:53 00:04:45 00:04:45 12,6 -4,20
9,00 00:42:29 00:04:36 00:04:36 13,0 52,20
10,00 00:47:18 00:04:49 00:04:49 12,5 -4,40
11,00 00:52:07 00:04:49 00:04:49 12,5 -8,40