Ort	Moetz			Datum	18.09.2011 15:46:13
Kategorie	Trail
Distanz	11,99 Kilometer	Steigung	353,4 Meter	Gefälle	-379,2 Meter
Gesamt Zeit	00:58:10	Aktiv	00:57:41	Pause	00:00:29
Durchs. Tempo	00:04:51 min/km	Tempo max.	00:03:27 min/km	Tempo min.	00:08:35 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	156 BPM	HF max.	179 BPM
Wetter	10 °C Rain
Ausrüstung	Salomon - Speedcross 2 GTX
Notiz	Moetz - Gruenberglift - Moetz ... starker Regen und Wind ... hinauf (Radstr.): 00:33:30, 169 Puls, Gegenwind ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:58 00:04:58 00:04:58 12,1 2,00 2,00 00:11:31 00:06:33 00:06:33 9,2 59,40 3,00 00:17:28 00:05:57 00:05:57 10,1 95,80 4,00 00:23:11 00:05:43 00:05:43 10,5 78,80 5,00 00:27:49 00:04:38 00:04:38 12,9 34,80 6,00 00:31:57 00:04:08 00:04:08 14,5 24,40 7,00 00:36:17 00:04:20 00:04:20 13,8 -3,40 8,00 00:41:15 00:04:58 00:04:58 12,1 -21,40 9,00 00:45:16 00:04:01 00:04:01 14,9 -29,00 10,00 00:49:31 00:04:15 00:04:15 14,1 -86,20 11,00 00:53:48 00:04:17 00:04:17 14,0 -90,40