Ort	Telfs			Datum	17.08.2011 17:26:08
Kategorie	Laufen
Distanz	11,38 Kilometer	Steigung	5,3 Meter	Gefälle	0,0 Meter
Gesamt Zeit	00:51:47	Aktiv	00:51:47	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:04:33 min/km	Tempo max.	00:04:05 min/km	Tempo min.	00:05:10 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	161 BPM	HF max.	171 BPM
Wetter	31 °C Clear
Ausrüstung	Brooks - Racer ST 5 -2 Sigvaris - Strumpf schwarz 47
Notiz	Telfs - Moetz ... leichter Rueckenwind, Knie o.k., GA2 ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:35 00:04:35 00:04:35 13,1 -0,15 2,00 00:09:03 00:04:28 00:04:28 13,4 2,68 3,00 00:13:25 00:04:22 00:04:22 13,7 1,40 4,00 00:17:49 00:04:24 00:04:24 13,6 6,13 5,00 00:22:21 00:04:32 00:04:32 13,2 4,76 6,00 00:26:55 00:04:34 00:04:34 13,1 2,68 7,00 00:31:30 00:04:35 00:04:35 13,1 -3,65 8,00 00:36:04 00:04:34 00:04:34 13,1 3,00 9,00 00:40:39 00:04:35 00:04:35 13,1 -1,17 10,00 00:45:17 00:04:38 00:04:38 12,9 3,17 11,00 00:49:57 00:04:40 00:04:40 12,9 4,72