00:57 Laufen Moetz - Telfs (Schotter)
Ort Moetz Datum 23.05.2011 06:59:23
Kategorie Strasse
Distanz 12,24 Kilometer Steigung 0,0 Meter Gefälle -7,1 Meter
Gesamt Zeit 00:57:18 Aktiv 00:57:15 Pause 00:00:03
Durchs. Tempo 00:04:40 min/km Tempo max. 00:02:24 min/km Tempo min. 00:05:36 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 146 BPM HF max. 154 BPM
Wetter 14 °C Clouds
Ausrüstung Brooks - Cascadia 6
Sigvaris - Strumpf schwarz 47
Notiz Moetz - Telfs (Schotter) ... 1/2 Asphalt, 1/2 Schotter, locker ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:54 00:04:54 00:04:54 12,2 -12,14
2,00 00:09:40 00:04:46 00:04:46 12,6 -0,85
3,00 00:14:17 00:04:37 00:04:37 13,0 -4,73
4,00 00:19:11 00:04:54 00:04:54 12,2 -3,00
5,00 00:23:59 00:04:48 00:04:48 12,5 -3,47
6,00 00:28:44 00:04:45 00:04:45 12,6 -0,58
7,00 00:33:31 00:04:47 00:04:47 12,5 -3,96
8,00 00:38:15 00:04:44 00:04:44 12,7 -1,42
9,00 00:41:47 00:03:32 00:03:32 17,0 1,87
10,00 00:46:32 00:04:45 00:04:45 12,6 -0,45
11,00 00:51:18 00:04:46 00:04:46 12,6 -3,49
12,00 00:56:05 00:04:47 00:04:47 12,5 0,49