00:57 Laufen Telfs (Schotter) - Moetz
Ort Telfs Datum 11.05.2011 17:47:01
Kategorie Strasse
Distanz 12,05 Kilometer Steigung 7,5 Meter Gefälle 0,0 Meter
Gesamt Zeit 00:56:55 Aktiv 00:56:55 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:43 min/km Tempo max. 00:03:53 min/km Tempo min. 00:05:45 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 145 BPM HF max. 156 BPM
Wetter 18 °C LightRain
Ausrüstung Brooks - Green Silence
Notiz Telfs (Schotter) - Moetz ... 18°, tw. Regen, 1/2 Asphalt, 1/2 Schotter, locker ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:36 00:04:36 00:04:36 13,0 0,00
2,00 00:09:06 00:04:30 00:04:30 13,3 2,00
3,00 00:13:42 00:04:36 00:04:36 13,0 3,00
4,00 00:18:15 00:04:33 00:04:33 13,2 -3,20
5,00 00:23:03 00:04:48 00:04:48 12,5 1,20
6,00 00:27:50 00:04:47 00:04:47 12,5 4,44
7,00 00:32:38 00:04:48 00:04:48 12,5 0,12
8,00 00:37:26 00:04:48 00:04:48 12,5 3,45
9,00 00:42:17 00:04:51 00:04:51 12,4 3,00
10,00 00:47:05 00:04:48 00:04:48 12,5 4,26
11,00 00:51:52 00:04:47 00:04:47 12,5 0,74
12,00 00:56:41 00:04:49 00:04:49 12,5 9,85