00:54 Laufen Moetz - Telfs (Schotter)
Ort Moetz Datum 09.05.2011 06:58:23
Kategorie Strasse
Distanz 12,06 Kilometer Steigung 0,0 Meter Gefälle -7,9 Meter
Gesamt Zeit 00:54:06 Aktiv 00:53:59 Pause 00:00:07
Durchs. Tempo 00:04:28 min/km Tempo max. 00:04:07 min/km Tempo min. 00:04:49 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 152 BPM HF max. 160 BPM
Wetter 8 °C Clear
Ausrüstung Brooks - Adrenaline ASR 7
Sigvaris - Strumpf weiss 43
Notiz Moetz - Telfs (Schotter) ... 1/2 Asphalt, 1/2 Schotter, locker ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:29 00:04:29 00:04:29 13,4 -10,00
2,00 00:08:52 00:04:23 00:04:23 13,7 0,00
3,00 00:13:17 00:04:25 00:04:25 13,6 -5,00
4,00 00:17:44 00:04:27 00:04:27 13,5 -3,00
5,00 00:22:12 00:04:28 00:04:28 13,4 -3,00
6,00 00:26:42 00:04:30 00:04:30 13,3 -1,77
7,00 00:31:14 00:04:32 00:04:32 13,2 -3,23
8,00 00:35:48 00:04:34 00:04:34 13,1 -1,58
9,00 00:40:20 00:04:32 00:04:32 13,2 2,58
10,00 00:44:51 00:04:31 00:04:31 13,3 -1,00
11,00 00:49:21 00:04:30 00:04:30 13,3 -3,13
12,00 00:53:51 00:04:30 00:04:30 13,3 0,13