Ort	Telfs			Datum	24.03.2011 17:43:21
Kategorie	Strasse
Distanz	11,48 Kilometer	Steigung	5,5 Meter	Gefälle	-0,6 Meter
Gesamt Zeit	00:52:56	Aktiv	00:52:52	Pause	00:00:04
Durchs. Tempo	00:04:36 min/km	Tempo max.	00:02:42 min/km	Tempo min.	00:05:18 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	149 BPM	HF max.	159 BPM
Wetter	14 °C Clear
Ausrüstung	Brooks - Racer ST 5
Notiz	Telfs - Moetz ... locker ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:04 00:04:04 00:04:04 14,8 -0,47 2,00 00:08:42 00:04:38 00:04:38 12,9 1,02 3,00 00:13:10 00:04:28 00:04:28 13,4 3,98 4,00 00:17:43 00:04:33 00:04:33 13,2 3,43 5,00 00:22:23 00:04:40 00:04:40 12,9 6,18 6,00 00:27:02 00:04:39 00:04:39 12,9 2,63 7,00 00:31:38 00:04:36 00:04:36 13,0 -3,24 8,00 00:36:17 00:04:39 00:04:39 12,9 1,00 9,00 00:41:01 00:04:44 00:04:44 12,7 0,96 10,00 00:45:47 00:04:46 00:04:46 12,6 3,04 11,00 00:50:33 00:04:46 00:04:46 12,6 2,42