00:53 Laufen Telfs - Moetz
Ort Telfs Datum 17.02.2011 17:41:34
Kategorie Strasse
Distanz 11,34 Kilometer Steigung 5,7 Meter Gefälle 0,0 Meter
Gesamt Zeit 00:53:18 Aktiv 00:53:13 Pause 00:00:05
Durchs. Tempo 00:04:41 min/km Tempo max. 00:03:59 min/km Tempo min. 00:05:39 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 148 BPM HF max. 157 BPM
Wetter 7 °C PartClouds
Ausrüstung Brooks - Racer ST 4
Notiz Telfs - Moetz ... lockerer Lauf, am Ende ziemlich dunkel ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:47 00:04:47 00:04:47 12,5 0,00
2,00 00:09:22 00:04:35 00:04:35 13,1 2,53
3,00 00:13:55 00:04:33 00:04:33 13,2 1,55
4,00 00:18:29 00:04:34 00:04:34 13,1 6,30
5,00 00:23:18 00:04:49 00:04:49 12,5 4,33
6,00 00:28:08 00:04:50 00:04:50 12,4 2,89
7,00 00:32:56 00:04:48 00:04:48 12,5 -3,60
8,00 00:37:39 00:04:43 00:04:43 12,7 2,90
9,00 00:42:18 00:04:39 00:04:39 12,9 -0,72
10,00 00:46:57 00:04:39 00:04:39 12,9 2,82
11,00 00:51:40 00:04:43 00:04:43 12,7 6,34