00:51 Laufen Moetz -Telfs
Ort Moetz Datum 24.01.2011 06:59:03
Kategorie Strasse
Distanz 11,42 Kilometer Steigung 0,0 Meter Gefälle -4,2 Meter
Gesamt Zeit 00:51:12 Aktiv 00:51:12 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:29 min/km Tempo max. 00:03:53 min/km Tempo min. 00:05:34 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 158 BPM HF max. 169 BPM
Wetter 1 °C Snow
Ausrüstung Salomon - Speedcross 2 GTX
Notiz Moetz - Telfs ... bis Rietz mit Stirnlampe, praktisch alles Schnee, tw. rutschig, leicht verkuehlt ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:28 00:04:28 00:04:28 13,4 -10,00
2,00 00:09:00 00:04:32 00:04:32 13,2 0,00
3,00 00:13:25 00:04:25 00:04:25 13,6 -3,11
4,00 00:17:56 00:04:31 00:04:31 13,3 -0,89
5,00 00:22:25 00:04:29 00:04:29 13,4 -1,00
6,00 00:27:03 00:04:38 00:04:38 12,9 2,23
7,00 00:31:27 00:04:24 00:04:24 13,6 -4,05
8,00 00:36:02 00:04:35 00:04:35 13,1 -6,18
9,00 00:40:30 00:04:28 00:04:28 13,4 -2,00
10,00 00:44:57 00:04:27 00:04:27 13,5 -3,53
11,00 00:49:20 00:04:23 00:04:23 13,7 -4,26