Ort	Moetz			Datum	20.12.2010 12:45:20
Kategorie	Strasse
Distanz	13,10 Kilometer	Steigung	44,2 Meter	Gefälle	-36,9 Meter
Gesamt Zeit	01:04:52	Aktiv	01:04:52	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:04:57 min/km	Tempo max.	00:03:45 min/km	Tempo min.	00:09:08 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	149 BPM	HF max.	178 BPM
Wetter	7 °C ChanceRain
Ausrüstung	Brooks - Racer ST 4
Notiz	Moetz - Haiming - Moetz ... 4km locker mit Vera, 5km flott, 3km locker ... Strasse trocken, recht warm ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:06:37 00:06:37 00:06:37 9,1 -3,66 2,00 00:13:02 00:06:25 00:06:25 9,4 8,93 3,00 00:19:30 00:06:28 00:06:28 9,3 -3,64 4,00 00:24:45 00:05:15 00:05:15 11,4 5,96 5,00 00:29:42 00:04:57 00:04:57 12,1 -1,43 6,00 00:34:02 00:04:20 00:04:20 13,8 4,29 7,00 00:38:14 00:04:12 00:04:12 14,3 0,00 8,00 00:42:14 00:04:00 00:04:00 15,0 -2,99 9,00 00:46:15 00:04:01 00:04:01 14,9 1,13 10,00 00:50:15 00:04:00 00:04:00 15,0 -4,09 11,00 00:55:00 00:04:45 00:04:45 12,6 -2,08 12,00 00:59:39 00:04:39 00:04:39 12,9 -4,11 13,00 01:04:22 00:04:43 00:04:43 12,7 5,00