00:57 Laufen Kundl - Radfeld - Kundl
Ort Kundl Datum 09.12.2010 12:49:45
Kategorie Strasse
Distanz 13,44 Kilometer Steigung 7,9 Meter Gefälle -7,3 Meter
Gesamt Zeit 00:56:35 Aktiv 00:56:35 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:12 min/km Tempo max. 00:03:39 min/km Tempo min. 00:05:20 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 169 BPM HF max. 186 BPM
Wetter 1 °C Snow
Ausrüstung Brooks - Ghost 2
Footpower - Sports Runner
Notiz Kundl - Radfeld - Kundl ... boeiger Wind, tw. rutschig ... 7km flott, 5km Tempo, 1,5km auslaufen ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:35 00:04:35 00:04:35 13,1 -8,54
2,00 00:09:03 00:04:28 00:04:28 13,4 0,00
3,00 00:13:19 00:04:16 00:04:16 14,1 0,00
4,00 00:17:36 00:04:17 00:04:17 14,0 0,00
5,00 00:21:52 00:04:16 00:04:16 14,1 0,00
6,00 00:26:06 00:04:14 00:04:14 14,2 1,00
7,00 00:30:16 00:04:10 00:04:10 14,4 3,00
8,00 00:34:17 00:04:01 00:04:01 14,9 -4,00
9,00 00:38:20 00:04:03 00:04:03 14,8 0,00
10,00 00:42:22 00:04:02 00:04:02 14,9 0,00
11,00 00:46:21 00:03:59 00:03:59 15,1 0,00
12,00 00:50:08 00:03:47 00:03:47 15,9 0,00
13,00 00:54:27 00:04:19 00:04:19 13,9 -1,00