Ort	Kundl			Datum	09.12.2010 12:49:45
Kategorie	Strasse
Distanz	13,44 Kilometer	Steigung	7,9 Meter	Gefälle	-7,3 Meter
Gesamt Zeit	00:56:35	Aktiv	00:56:35	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:04:12 min/km	Tempo max.	00:03:39 min/km	Tempo min.	00:05:20 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	169 BPM	HF max.	186 BPM
Wetter	1 °C Snow
Ausrüstung	Brooks - Ghost 2 Footpower - Sports Runner
Notiz	Kundl - Radfeld - Kundl ... boeiger Wind, tw. rutschig ... 7km flott, 5km Tempo, 1,5km auslaufen ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:35 00:04:35 00:04:35 13,1 -8,54 2,00 00:09:03 00:04:28 00:04:28 13,4 0,00 3,00 00:13:19 00:04:16 00:04:16 14,1 0,00 4,00 00:17:36 00:04:17 00:04:17 14,0 0,00 5,00 00:21:52 00:04:16 00:04:16 14,1 0,00 6,00 00:26:06 00:04:14 00:04:14 14,2 1,00 7,00 00:30:16 00:04:10 00:04:10 14,4 3,00 8,00 00:34:17 00:04:01 00:04:01 14,9 -4,00 9,00 00:38:20 00:04:03 00:04:03 14,8 0,00 10,00 00:42:22 00:04:02 00:04:02 14,9 0,00 11,00 00:46:21 00:03:59 00:03:59 15,1 0,00 12,00 00:50:08 00:03:47 00:03:47 15,9 0,00 13,00 00:54:27 00:04:19 00:04:19 13,9 -1,00