Ort	Moetz			Datum	31.10.2010 10:06:44
Kategorie	Trail
Distanz	11,31 Kilometer	Steigung	379,8 Meter	Gefälle	-381,9 Meter
Gesamt Zeit	01:02:08	Aktiv	01:01:54	Pause	00:00:14
Durchs. Tempo	00:05:29 min/km	Tempo max.	00:04:01 min/km	Tempo min.	00:10:13 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	153 BPM	HF max.	172 BPM
Wetter	14 °C ChanceRain
Ausrüstung	Brooks - Cascadia 5
Notiz	Moetz - Gruenberglift - Moetz ... lockerer Lauf, super Wetter, Knie ohne Probleme ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:58 00:05:58 00:05:58 10,1 44,36 2,00 00:13:21 00:07:23 00:07:23 8,1 107,02 3,00 00:20:21 00:07:00 00:07:00 8,6 102,83 4,00 00:26:48 00:06:27 00:06:27 9,3 75,72 5,00 00:31:51 00:05:03 00:05:03 11,9 13,58 6,00 00:37:02 00:05:11 00:05:11 11,6 27,97 7,00 00:42:02 00:05:00 00:05:00 12,0 -28,19 8,00 00:47:01 00:04:59 00:04:59 12,0 -23,42 9,00 00:51:40 00:04:39 00:04:39 12,9 -87,20 10,00 00:56:11 00:04:31 00:04:31 13,3 -90,13 11,00 01:00:45 00:04:34 00:04:34 13,1 -113,25