01:09 Laufen Sagl - Telfs - Moetz
Ort Sagl Datum 29.10.2010 08:21:59
Kategorie Strasse
Distanz 14,31 Kilometer Steigung 5,9 Meter Gefälle -21,8 Meter
Gesamt Zeit 01:08:38 Aktiv 01:08:28 Pause 00:00:10
Durchs. Tempo 00:04:47 min/km Tempo max. 00:04:11 min/km Tempo min. 00:06:51 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 154 BPM HF max. 164 BPM
Wetter 13 °C ScatterClouds
Ausrüstung Brooks - Racer ST 4
Notiz Sagl - Telfs - Moetz ... lockerer Lauf, recht kalt und nebelig - sonst super! ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:51 00:04:51 00:04:51 12,4 -23,62
2,00 00:09:45 00:04:54 00:04:54 12,2 -0,86
3,00 00:14:29 00:04:44 00:04:44 12,7 4,00
4,00 00:19:12 00:04:43 00:04:43 12,7 -2,64
5,00 00:23:54 00:04:42 00:04:42 12,8 2,64
6,00 00:28:35 00:04:41 00:04:41 12,8 2,98
7,00 00:33:20 00:04:45 00:04:45 12,6 3,18
8,00 00:38:11 00:04:51 00:04:51 12,4 5,93
9,00 00:42:58 00:04:47 00:04:47 12,5 2,84
10,00 00:47:44 00:04:46 00:04:46 12,6 -3,37
11,00 00:52:30 00:04:46 00:04:46 12,6 1,79
12,00 00:57:15 00:04:45 00:04:45 12,6 0,21
13,00 01:01:59 00:04:44 00:04:44 12,7 3,43
14,00 01:07:05 00:05:06 00:05:06 11,8 7,12