| Ort | Barwies | Datum | 17.10.2010 11:48:06 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Kategorie | Laufen | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Distanz | 9,02 Kilometer | Steigung | 162,4 Meter | Gefälle | -164,1 Meter | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Gesamt Zeit | 01:12:43 | Aktiv | 01:10:43 | Pause | 00:02:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Durchs. Tempo | 00:08:03 min/km | Tempo max. | 00:05:03 min/km | Tempo min. | 01:45:07 min/km | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Kalorien | 0 | Durchs. HF | 117 BPM | HF max. | 141 BPM | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Wetter | 8 °C ChanceRain | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ausrüstung |
Brooks - Adrenaline ASR 7 |
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| Notiz | Gschwenter Runde ... lockerer Lauf mit Diana ... garmin connect | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Splits |
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