Ort	Moetz			Datum	11.10.2010 17:33:23
Kategorie	Strasse
Distanz	9,06 Kilometer	Steigung	8,2 Meter	Gefälle	-6,8 Meter
Gesamt Zeit	00:40:46	Aktiv	00:40:44	Pause	00:00:02
Durchs. Tempo	00:04:29 min/km	Tempo max.	00:04:07 min/km	Tempo min.	00:05:38 min/km
Kalorien	0	Durchs. HF	160 BPM	HF max.	171 BPM
Wetter	18 °C ScatterClouds
Ausrüstung	Brooks - Ghost 2
Notiz	Moetz - Ri. Haiming (Schotter) - Moetz ... 40min flotter Lauf, ca. 1/2 Schotter und Wiese ... garmin connect
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:04:40 00:04:40 00:04:40 12,9 -4,48 2,00 00:09:15 00:04:35 00:04:35 13,1 -0,43 3,00 00:13:52 00:04:37 00:04:37 13,0 9,29 4,00 00:18:16 00:04:24 00:04:24 13,6 3,62 5,00 00:22:36 00:04:20 00:04:20 13,8 0,00 6,00 00:26:56 00:04:20 00:04:20 13,8 -7,69 7,00 00:31:29 00:04:33 00:04:33 13,2 -5,41 8,00 00:36:02 00:04:33 00:04:33 13,2 2,80 9,00 00:40:28 00:04:26 00:04:26 13,5 1,66