00:45 Laufen Kundl - Ri. Radfeld - Kundl
Ort Kundl Datum 23.09.2010 12:29:51
Kategorie Strasse
Distanz 9,57 Kilometer Steigung 9,9 Meter Gefälle 0,0 Meter
Gesamt Zeit 00:45:02 Aktiv 00:45:01 Pause 00:00:01
Durchs. Tempo 00:04:42 min/km Tempo max. 00:03:52 min/km Tempo min. 00:06:17 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 161 BPM HF max. 177 BPM
Wetter 23 °C ScatterClouds
Ausrüstung Brooks - Summon
Notiz Kundl - Ri.Radfeld - Kundl ... 45min Lauf mit 3 Steigerungen ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:39 00:04:39 00:04:39 12,9 1,00
2,00 00:09:17 00:04:38 00:04:38 12,9 0,00
3,00 00:13:57 00:04:40 00:04:40 12,9 0,00
4,00 00:18:37 00:04:40 00:04:40 12,9 0,00
5,00 00:23:22 00:04:45 00:04:45 12,6 0,00
6,00 00:28:03 00:04:41 00:04:41 12,8 0,00
7,00 00:32:42 00:04:39 00:04:39 12,9 0,00
8,00 00:37:20 00:04:38 00:04:38 12,9 0,00
9,00 00:41:54 00:04:34 00:04:34 13,1 -1,00