00:40 Laufen Zuerich Tag 4 Schlieren - Uetliberg
Ort Zuerich Datum 10.06.2010 17:17:56
Kategorie Trail
Distanz 10,11 Kilometer Steigung 119,6 Meter Gefälle -125,6 Meter
Gesamt Zeit 00:50:15 Aktiv 00:50:14 Pause 00:00:01
Durchs. Tempo 00:04:58 min/km Tempo max. 00:02:48 min/km Tempo min. 00:07:52 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 152 BPM HF max. 171 BPM
Wetter 32 °C Clear
Ausrüstung Brooks - Ghost 2
Notiz Zuerich Tag 4 Schlieren - Uetliberg ... Schlieren - Uetliberg und retour + 3x Finnenbahn ... sehr heiss ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:24 00:05:24 00:05:24 11,1 36,05
2,00 00:10:47 00:05:23 00:05:23 11,1 21,15
3,00 00:15:23 00:04:36 00:04:36 13,0 0,48
4,00 00:20:23 00:05:00 00:05:00 12,0 5,77
5,00 00:25:54 00:05:31 00:05:31 10,9 5,29
6,00 00:30:49 00:04:55 00:04:55 12,2 0,48
7,00 00:35:29 00:04:40 00:04:40 12,9 -27,40
8,00 00:40:25 00:04:56 00:04:56 12,2 13,46
9,00 00:44:58 00:04:33 00:04:33 13,2 -53,35
10,00 00:49:41 00:04:43 00:04:43 12,7 -16,34