00:58 Laufen Kundl - Radfeld - Kundl
Ort Kundl Datum 23.04.2010 12:35:54
Kategorie Strasse
Distanz 13,45 Kilometer Steigung 11,9 Meter Gefälle -12,2 Meter
Gesamt Zeit 00:58:30 Aktiv 00:58:30 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:04:20 min/km Tempo max. 00:04:07 min/km Tempo min. 00:05:08 min/km
Kalorien 0 Durchs. HF 159 BPM HF max. 172 BPM
Wetter 18 °C ChanceRain
Ausrüstung Asics - Gel-DS Trainer 15 M
Notiz Kundl - Radfeld - Kundl ... flotter Lauf, hin Ruecken-, retour Gegenwind ... garmin connect
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:31 00:04:31 00:04:31 13,3 -15,86
2,00 00:08:56 00:04:25 00:04:25 13,6 -4,81
3,00 00:13:20 00:04:24 00:04:24 13,6 -0,48
4,00 00:17:39 00:04:19 00:04:19 13,9 -1,44
5,00 00:21:58 00:04:19 00:04:19 13,9 -1,44
6,00 00:26:16 00:04:18 00:04:18 14,0 1,92
7,00 00:30:36 00:04:20 00:04:20 13,8 -1,92
8,00 00:34:59 00:04:23 00:04:23 13,7 -3,36
9,00 00:39:19 00:04:20 00:04:20 13,8 -3,36
10,00 00:43:37 00:04:18 00:04:18 14,0 -2,40
11,00 00:47:52 00:04:15 00:04:15 14,1 -3,36
12,00 00:52:05 00:04:13 00:04:13 14,2 -2,40
13,00 00:56:21 00:04:16 00:04:16 14,1 -2,40